Az aspartam egy mesterséges édesítőszer, amelyet gyakran használnak cukor helyettesítésére az ételek és italok készítése során. Az aspartam káros hatásai között szerepelhetnek az alábbiak:
1. Egészségügyi kockázatok: Az aspartam fogyasztása kapcsolódhat olyan egészségügyi problémákhoz, mint a fejfájás, migrén, szédülés, depresszió, alvászavarok, memóriaromlás és szorongás.
2. Súlygyarapodás: Az aspartamot tartalmazó élelmiszerek fogyasztása a testsúly növekedéséhez vezethet, mivel az édes íz hatására a szervezet több kalóriát tárol.
3. Cukorbetegség kockázata: Bár az aspartam alacsony kalóriatartalmú, az édes íz hatására a szervezet inzulint termel, ami hosszú távon növelheti a cukorbetegség kockázatát.
4. Rákkeltő hatás: Néhány tanulmány arra utal, hogy az aspartam hosszú távú fogyasztása összefüggésbe hozható a daganatos megbetegedésekkel, például a lymphomával és leukémiával.
5. Anyagcsere-zavarok: Az aspartam fogyasztása negatív hatást gyakorolhat az anyagcserére, ami a testsúly növekedését, a vércukorszint ingadozását és az inzulinrezisztenciát eredményezheti.
Röviden az aspartam idegméreg, ami nagyobb mennyiségben roncsolja az agysejteket. Gyerekeknek egyáltalán nem szabadna adni. Érdemes végignézni a termékleírásokat, főleg ha gyermekednek vásárolsz. Fontos még megjegyeznem ,hogy gyerekeknek szánt vitaminokban is előszeretettel használnak aspartamot édesítő gyanánt. Valamint felhasználják instand italok és rágógumik édesítésére is.
Az aspartam fogyasztását mindenképpen mellőzni kell és érdemes alternatív édesítőszereket választani, például a mézet .
Szerencsére a B-Epic kiegészítők aspartam mentesek és 100%-ban természetes összetevőkből készültek.
Egészséges Család 