Címketár:történetem

Tudtad? Ha stressz hatások érnek nap mint nap az egy idő után  láthatóvá válik rajtad. Ilyenek lehetnek a közlekedés során, a munkahelyeden, otthon, a leckeírás ideje alatt, házimunka vagy a család és minden ébren végzett  tevékenységeid során, sőt még alvás közben is érhetnek stressz hatások. Láthatod, hogy ezzel egyidőben hogyan alszol és milyen az alvásminőséged, mennyire vagyBővebben: “A stressz hatása mindennapjainkra”